Awalannya Nge-palestra a causa di un capriccio, peso 31 Kg giù anche Sahid
Yogyakarta-non sospetta di Sahid Hadi (18), se la moda del tempo per la palestra così come pesare, suo peso raggiungendo 109 kg. Anche se il awalannya non hanno alcuna intenzione di perdere peso, pesa ancora un po'. Era solo, poi ha avuto l'intenzione di continuare il programma. Sì, il successo di Sahid tempo peso giù 2 kg. Ha anche iniziato a leggere artiket legate alla salute e perdita di grasso. L'esposizione di komplitnya a detikHealth, come scritto il giovedì (09/04/2014): all'inizio del mio capriccio prende parte a scrutare la palestra. Poi cerco di pesare e di conseguenza il mio peso in realtà raggiungendo 109 kg. Ho ancora ancora nessuna forza di volontà per perdere peso, ma dopo 3 volte per la palestra così come pesare nuovamente nel mio peso giù così 107 kg. Qui awalannya e ho avuto recentemente l'intenzione di perdere peso. Poi ho iniziato a leggere l'articolo associato alla perdita di grasso e gli articoli di salute. E poi alla fine disciplina me stesso con i piani di dieta prima. Ho lasciato tutto il cibo è grasso e iniziare a regolare esercizio fisico in palestra. Ha fatto la mia perdita di peso naturale fino alla fine il mio peso torna giù nuovamente così 86 kg. Da qui poi ho iniziato cercando di perdere nuovamente fino al numero 72 kg. Mi sentivo come il mio successo perdita di peso verso il basso per quella cifra ma poi mi sembrava strano. In realtà, il mio corpo è molto piccolo per 178 cm di altezza, ma il suo peso solo 72 kg. Da inizio bln. alle quattro ho poi concentrazione, nonché esercizi di costruzione muscolare anche attualmente stiamo più equilibrata con il mio corpo peso 78 kg. (ajg/up)
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